Hace años se ha estado estudiando la relación que existe entre el intestino y cerebro a lo cual se le ha llamado eje intestino cerebro por la amplia relación que tienen. En la consulta del dia a dia les comento a mis pacientes que asi como nuestras emociones afectan nuestro tracto gastrointestinal; inversamente tambien la salud de nuestro intestino afecta nuestras emociones, recordemos que en el intestino se produce el triptofano el cual es el principal precursor de la serotonina y si no tenemos una simbiosis se verá afectada esta producción de triptofano entre otras sustancias, enzimas, etc. Es por ello la importancia de cuidar nuestra microbiota intestinal. Recomiendo a todos mis pacientes consumir probioticos al iniciar el tratamiento nutricional para reestablecer la flora intestinal. Es importante identificar las necesidades de cada paciente y recomendar probioticos adecuados segun el area a tratar.
Se toman durante tres meses y despues descansamos, el mantenimiento será con una alimentación saludable y ejercicio.
Contactanos para iniciar un estilo de vida saludable.
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